Coni, al via il seminario ‘La forza nei giochi sportivi’
L’evoluzione delle prestazioni nel calcio pone costantemente in discussione le diverse metodologie di preparazione atletica. È ancora utile fare i pesi? O bisogna scegliere delle forme di esercitazione specifica che possano al contempo allenare in modo efficace le componenti neuromuscolari? O forse bisogna fare entrambe le cose? Si parte da questo quesito per sviluppare un … Leggi tutto


